Guida alpinistica a 76 vie di ghiaccio, 32 itinerari di scialpinismo, 71 vie di roccia, 2 vie ferrate e 9 falesie nell'Appennino Lucano e Parco del Pollino, con foto, tracciati e relazioni dettagliate. La guida prende in considerazione 180 vie scelte nei gruppi del Sirino, Volturino, Parco del Pollino, Raparo, Monte Alpi, Monte Sellaro, Timpa Falconara, Pietra del Demanio, Timpa di Porace e tante altre zone selvagge e affascinanti dell'Appennino Lucano. La guida si compone di 5 parti ben distinte, corrispondenti alle 5 attività verticali praticabili nei Parchi del Pollino e dell'Appennino Lucano. La zona ha vissuto l'incursione, circa 35 anni fa, di uno dei più grandi alpinisti italiani, Alessandro Gogna. Il fortissimo e celebre alpinista genovese pubblicò infatti il libro Mezzogiorno di Pietra, rendendosi protagonista di un lungo viaggio di ricerca tra canyoning, arrampicate e trekking negli allora quanto mai vergini territori montuosi del Sud Italia, dedicando un intero capitolo alla zona del Pollino.